A hipnózis hatása a testi folyamatokra
A tekintélyes Oxford Handbook of Hypnosis (Szerk. Nash és Barnier, Oxford University Press 2008.) áttekinti a legkülönbözőbb pszichoszomatikus területen folytatott klinikai kísérletek/vizsgálatok eredményeit. A kérdés, hogyan képes a hipnózis a testi folyamatainkat befolyásolni, és hogyan használható fel a hipnózis a különböző, részben lelki eredetű betegségek gyógyításában. Az összefoglaló nagy értéke, hogy csak jól kontrollált, megbízható módszertannal végzett vizsgálatokat említ. Az eredmények, vázlatosan, a következők:
Régóta ismert jelenségek, amelyeket azóta sem vizsgáltak
Vérnyomás
• Friedmann, Taub 1977.
Személyek:
A vizsgálatban 48 személy vett részt, akiknek a diasztolés vérnyomása nagyobb volt, mint 85 Hgmm.
Vizsgálati csoportok:
- hipnózis (magas hipnotikus fogékonyságúak, a Harvard csoport skálán 7 pont felett),
- biofeedback,
- hipnózis + biofeedback,
- kontroll.
Eredmény:
- A hipnózis hatására a diasztolés vérnyomás 7 Hgmm-rel csökkent,
- a hipnózis hatékonyabb, mint a biofeedback,
- a változás tartós, 1 hónap után is fennállt.
• Sletvold 1990.
Az nézték meg, hogy a vérnyomás növelhető-e hipnózissal.
Résztvevők:
40 személy vett részt a kísérletben.
Vizsgálati csoportok:
- hipnózis,
- relaxáció,
- kontroll
Eredmény:
A hipnotikus szuggesztiók hatására a vérnyomás nőtt
Összefoglalva:
Az eredmények azt jelzik, hogy a hipnózis alkalmas a vérnyomás csökkentésére, különösen azoknál, akiknek magas a vérnyomásuk.
Mell-nagyobbítás
• LeCron 1969
Résztvevők:
20 nő, életkoruk 20-35 év.
Vizsgálat:
hipnózis – szuggesztiók: a nagyobb mell képi megjelenítése + a mell serdülőkori növekedéséhez kapcsolódó testi érzések felidézése.
Eredmény:
A mellkörfogat átlagosan 38 mm-rel nőtt. Két résztvevőnél 52 mm volt növekedés.
• Willard 1977
Személyek:
22 nő,
Kísérlet:
hipnózis + imagináció
Eredmény:
Akik jobban el tudták képzelni a nagyobb mellet, azoknak jobban nőtt.
• Staib, Logan 1977
Kísérlet:
hipnózis: imagináció + a növekedés érzése,
12 hetes kezelés, 3 hónapos követés
Eredmény:
3 nőnél 51 mm volt a mellkörfogat növekedése
• Williams 1974
Kísérlet:
- hipnózis szuggesztiók nélkül
- hipnózis + szuggesztiók (növekedés érzése + imagináció) 12 héten át,
Eredmény:
A hipnózis hatására a mellkörfogat 41 mm-rel nőtt,
A hipnózis csak a szuggesztiókkal együtt hatékony.
A hipnózis és a szuggesztiók hatására a nők mellkörfogata kb. 4 cm-rel nőtt.
(Közben a vizeletben az ösztrogén szint nem emelkedett)
Szexuális problémák
Számos esettanulmány arról számol be, hogy a hipnózis eredményes volt a különböző szexuális problémák kezelésében,
de kevés a jól kontrollált vizsgálat.
Vizelettartási problémák
• Freedmann 1987
Résztvevők:
63 inkontinens nő, 17-74 évesek, akiknél semmilyen anatómiai probléma nem volt.
Kísérlet:
12 hipnózis kezelés
Eredmény:
A betegek 58%-a tünetmentes lett.
• Mellon és McGrath 2000
Összefoglaló tanulmány:
Eredmény:
A hipnózis 71%-ban eredményes
A hipnózis hatékony volt a vizelettartási problémák kezelésében.
Problémák, melyek folyamatosan az érdeklődés előterében vannak
Asztma
• Anonimus 1968
Résztvevők:
- 251 asztmás gyerek
Kísérleti csoportok:
- hipnózis,
- relaxáció
Eredmény:
A hipnózisos csoport vitálkapacitása nőtt,
de a 4,3% élettanilag nem jelentős
• Collison 1975
Résztvevők:
100 asztmás személy, 8-69 évesek,
Eredmény:
A hipnózis hatására az asztmás rohamok csökkentek.
Előny volt, ha fiatal volt a személy és a hipnózis iránt fogékony.
• Ewert és Stevart 1986
Eredmény:
A hipnózis hatására a tünetek csökkentek, a tüdőkapacitás nőtt és kevesebb gyógyszerre volt szükség,
A hipnózis iránt fogékony személyeknél eredményesebb volt a kezelés.
• Thorne, Fisher 1978
Kísérlet:
Azt találták, hogy az asztmás tünetek hipnózissal létrehozhatóak.
Összefoglalva:
A hipnózis hatékonyan csökkenti az asztmás tüneteket,
különösen, ha a személy fogékony a hipnózisra,
ha fiatal és
ha autohipnózist tanul.
Fájdalomcsökkentés
• Esdail 1808-1859
200 heretumor műtétet végzett hipnózisban,
a betegek nem éreztek fájdalmat a műtét során,
• Montgomery 2000
Egy csomó vizsgálatot tekintett át, amelyekben a hipnózist használták a fájdalom csökkentésére.
A vizsgálatokban összesen 933 személy vett részt.
Eredmény:
-Az esetek 75%-ában eredményes volt a hipnózis a fájdalom csökkentésében,
- a hipnózis fájdalomcsökkentő hatása nagyobb, mint a morfiné.
Bőrbetegségek
• Tausk 1999
Eredmény:
A hipnózis hatékony a psoriasis gyógyításában.
• Spanos 1988
Eredmény:
A hipnózis hatékony a szemölcsök számának csökkentésében
Újabb, ígéretes területek
Az immunműködés
• Hall 1989
Résztvevők:
saját kutató team
Kísérlet:
autohipnózis + imagináció
Eredmény:
A hipnózis és az imagináció hatására az immunaktivitás nőtt
• Hall 1992
A hipnózis + az imaginációk hatására 7-ből 2 vér-paraméter változott 45 percen belül
• Ruzilla, Smith 1995
Kísérleti csoportok:
- hipnózis, autohipnózis + imagináció
- relaxáció
- kontroll
Eredmény:
A hipnózis iránt fogékonyaknál mérhető változás következett be az immunműködésben,
a relaxáció és a kontroll csoportban nem.
Egyebek
• Blankfield 1991
Eredmény:
A hipnózis-kezelés hatására a műtét utáni gyógyulási idő csökkent.
• Gimanden 1991
Részvevők:
12 személy, akiknek eltörött a lábuk,
Csoportok:
- hipnózis + autohipnózis, 12 héten át,
- kontroll
Eredmény:
A hipnózisos csoport törött csontja hamarabb gyógyult.
• More 1983
Résztvevők:
5 személy, akiknek égési sérüléseik voltak mindkét testfélen
Eredmény:
A hipnózisos szuggesztiók hatására az égési sérülések gyorsabban gyógyultak,
mégpedig azon a testfélen, amelyre a szuggesztiók irányultak
